Você pode não controlar quando vai ficar ansioso(a), porém pode
tentar passar por esse momento da melhor maneira possível. Aqui
estão mais dicas do que fazer para não deixar a ansiedade
controlar sua vida.
Estamos no mês do Setembro Amarelo, a campanha de prevenção ao
suicídio criada em 2015. Um assunto sério e que deve ser
responsabilidade de todos se conscientizar sobre o cuidado com
a saúde mental. Cuide-se e cuide de quem está ao seu lado.
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